Comment cesser d'être une mégère ?

1. J'accepte que mon homme ne soit pas "sensible". Tout ce qui importe c'est qu'il se montre attentif à mes sentiments et mes besoins, mais qu'il reste dur et viril.
2. Je m'épanouis dans une activité professionnelle ou associative pour n'avoir ni le temps, ni l'énergie à consacrer aux reproches.
3. Je me force à me rappeler les raisons qui m'ont rendu follement amoureuse de lui. Si je me concentre sur les points positifs, mon ressentiment s'amoindrira, ce qui entraînera un changement dans mon comportement, et qui amènera en retour un changement dans le comportement de mon compagnon.
4. Je cesse de traiter mon homme comme un vilain petit garçon, et je le rétablis dans son rôle de chef de famille fort et responsable.
5. Je cesse de faire passer mes besoins et mes désirs au second plan, et je lui exprime clairement et directement ce que j'attends de lui.